Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2023
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2747 kcal
|
Rasva: 49,05g | Prot: 170,76g | Hh: 400,62g.
Aamiainen: Şeftali, Kuru Üzüm, Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lounas: Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - admus_2000
|