Päiväkirja - Thoman275, 07 elo 15

Na toll Rhein in Flammen morgen mit Genuss-Meile und internationalen Gerichten ich seh zu das ich nur in den Himmel schaue :-D

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2015:
1092 kcal Rasva: 41,23g | Prot: 67,56g | Hh: 113,23g.   Aamiainen: Nutella Nutella, Aldi Krustenbrot, Wasser, Aldi Gourmet Salami. Päivällinen: Lidl Pommes Frites, Coca-Cola Coca-Cola, Maggi Rahm Geschnetzeltes, Putengeschnetzeltes. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
2088 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Ohje ;) Aber denk dran, gönn Dir auch mal was, sonst machts irgendwann keinen Spaß mehr ;) Viel Spaß und ein tolles Wochenende :) 
07 elo 15 jäseneltä: mausi2512
Ja das stimmt :-) das wünsche ich dir auch! 
07 elo 15 jäseneltä: Thoman275

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Thoman275


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.