Päiväkirja - Chris_Tsar, 12 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2023
108,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 elokuuta 2023:
398 kcal Rasva: 10,91g | Prot: 15,15g | Hh: 64,09g.   Aamiainen: Блины на Воде. lisää...
2011 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Chris_Tsar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.