Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2023
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 14,14g | Prot: 25,40g | Hh: 136,75g.
Aamiainen: Alnatura Hafermilch, Alesto Trockenfrüchte Mix , Kaufland Bio Basis-Müsli. Lounas: Gemüse Gulasch, Hirse (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
12 elo 23 jäseneltä: Maeusefrau87
|
Whooop whooop 🤪💚❤🧡💛💙💜🤪
Ich wiege mich nur 1 x im Monat,deswegen ist es so viel auf einmal 😂✌
Am Donnerstag ist es wieder so weit
Bin mega gespannt
03 syys 23 jäseneltä: Maeusefrau87
|
Das mach ich!
Halte Ausschau nach meiner 💨
💚😁
Wie läufts bei dir?
03 syys 23 jäseneltä: Maeusefrau87
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maeusefrau87
|