Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2023
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 34,88g | Prot: 113,43g | Hh: 12,65g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Cannabis Protein Bar. Lounas: Clover Butro, Prawns, NPL Diet Pro Bar (Double Choc). Päivällinen: Chicken Breast. Välipalat/Muut: Cheddar Cheese . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|