Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2023
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 85,22g | Prot: 85,93g | Hh: 192,01g.
Aamiainen: Latte Alimentum senza Lattosio, Kellogg's Coco Pops, Prozis Whey Isolate, Kiwi, Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Burro Arachidi. Lounas: San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Päivällinen: Zucchine, Delizie del Sole Orzo Perlato, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Prugne, Pesca, Perugina Cioccolato Fondente 85%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|