Päiväkirja - Ajohnis, 13 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2023
79,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2023:
5014 kcal Rasva: 222,58g | Prot: 215,48g | Hh: 540,86g.   Aamiainen: Schneller Shake. Lounas: Rogalik, Beerenshake 2.0., Olej Roślinny, Sok Jabłkowy, Weight Watchers Chop Suey. lisää...
Painonpudotus 2,0 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ajohnis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.