Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2015
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3685 kcal
|
Rasva: 104,76g | Prot: 121,10g | Hh: 262,41g.
Aamiainen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Egg, Bacon, Rama Original Margarine, Albany Brown Bread, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Lounas: Chicken Sandwich. Päivällinen: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Beef Steak, Chicken Pasta, Woolworths Butternut Soup. Välipalat/Muut: Vanilla Ice Creams, Swiss Roll, Willards Diddle Daddle Caramel Popcorn, Red Table Wine, Castle Lite, Castle Lite. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|