Päiväkirja - АндрейБольшеНеХудей, 14 elo 23

Яичница рада - сегодня перешагнул отметку 80.

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2023:
2104 kcal Rasva: 105,29g | Prot: 155,80g | Hh: 146,58g.   Aamiainen: Haday Соевый Соус, Яйцо Куриное, Hengstenberg Огурчики Маринованные Для Бургеров, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Haas Авокадо, Заливные Луга Творог Обезжиренный , Сладкий Лук, Помидоры. Lounas: Мираторг Мякоть Бедра, Barilla Спагетти Отварные, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Сладкий Лук, Помидоры. Päivällinen: Сладкий Лук, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Индилайт Филе Малое. Välipalat/Muut: Агуша Кефир 3,2%, Дикси Персики Плоские, Дыня. lisää...
2146 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

83 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Радостная яичница)))  
14 elo 23 jäseneltä: NATA_LI1981
Физикл? 😜 
14 elo 23 jäseneltä: Dorry Fish
Dorry Fish, нет, я сам по себе мальчик. 
Свой собственный 👍😁 
14 elo 23 jäseneltä: Dorry Fish
Помидоры с творогом? Это вкусно? 
14 elo 23 jäseneltä: lerochkaww
lerochkaww, да, очень вкусно, творог и салат из помидор и ялтинского лука, лук можно зеленый. Можно салатные листья добавлять, как нравится, в Греции салаты всегда едят с сырами, я подумал чем творог отличается от сыра? Попробовал, теперь только так творог и ем. И белок закрываю, и овощи.  
А какой творог? 
17 elo 23 jäseneltä: mrs.netkacheva
Mrs.netkacheva, обезжиренный. 

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - АндрейБольшеНеХудей


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.