Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2015
|
118,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 27,11g | Prot: 67,74g | Hh: 251,88g.
Aamiainen: Knusperone Honey Wheat, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Nixe Thunfischfilet. Päivällinen: Banane, Himbeeren. Välipalat/Muut: Gelatelli Classico, Weinbergpfirsich, Cocktailtomaten, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Gelatelli Classico, Corny Schoko ohne Zuckerzusatz. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FarmerJohnson
|