Päiväkirja - I don't know what it is •~•, 14 elo 23

Завтрак ~174ккал, за тренировку сожгла ~134ккал.
Пойду сегодня смотреть и думать покупать ли мне новые весы...

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2023:
808 kcal Rasva: 46,38g | Prot: 19,61g | Hh: 88,55g.   Aamiainen: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Кофе, Голубика, Нектарины, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью . Päivällinen: Кабачки запечённые с помидорами под сыром. Välipalat/Muut: Хладик Мороженое Плодово-Ягодное Снеговик, Лента Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Пятигорское Мороженое Мороженое Фисташковое, Шоколадное Мороженое. lisää...
1592 kcal Harjoitus: прогулка - 2 tuntia ja 20 minuuttia, тренировка - 33 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 7 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
интересная цветовая комбинация получилась, и наверняка очень вкусная 
14 elo 23 jäseneltä: evanika_ (172)

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - I don't know what it is •~•


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.