Päiväkirja - Sol-Angelica, 14 elo 23

Ojdå, nu händer det grejer igen… 🥳 Snart ”bara” överviktig enligt BMI.
78,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 41,1 kg.    Vielä jäljellä: 14,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2023:
675 kcal Rasva: 27,28g | Prot: 69,26g | Hh: 27,43g.   Aamiainen: Kebabsallad. Päivällinen: Njie Lowcaly Jelly Snack, Lindahls Kvarg Hallonsmak utan Tillsatt Socker, Naturdiet Caffé Latte Shake. lisää...
1837 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sol-Angelica


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.