Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2023
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 35,24g | Prot: 37,01g | Hh: 69,42g.
Aamiainen: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Хохланд Сыр Плавленный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Якобс Кофе Растворимый, для Всей Семьи Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Яичница. Lounas: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|