|
Любимая еда 😋
|
1804 kcal
|
Rasva: 40,21g | Prot: 124,71g | Hh: 255,79g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Магнит Персик, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Огурец (с Кожурой), Образ Жизни Семена Чиа. Lounas: Магнит Кабачки Свежие, Магнит Морковь Свежая, Лук, Окинский Яйцо Куриное, Polar Филе Трески. Päivällinen: Магнит Персик, Окинский Яйцо Куриное, Красный Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Салат Романо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Нектарин, Магнит Арбуз, Моя Цена Клубника Замороженная, Магнит Персик. lisää...
|
|
2583 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 1 tunti, Venyttely (Jooga) - 1 tunti, Tankotanssi - 1 tunti, Crosstrainer - 1 tunti, Apple Health - 20 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|