Päiväkirja - whatcanwedo, 14 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2023:
1955 kcal Rasva: 89,79g | Prot: 82,63g | Hh: 221,41g.   Aamiainen: Çay (Demlenmiş). Lounas: Su, Zeytin, Yeşil Çay, Ceviz, Yeşil Biber, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri. Päivällinen: Dana Kavurma, Su, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mayonez, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Välipalat/Muut: Aşure, Superfresh Mac&Cheese Topları, Su, Şekersiz Türk Kahvesi, Tatlı Kavun. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Sunum on numara 👍🏻 
14 elo 23 jäseneltä: Pcoslubetül
Teşekkürler ☺️  
14 elo 23 jäseneltä: whatcanwedo

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - whatcanwedo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.