|
Ну блин 🫤 Он же темный Значит не вредит пп
|
1250 kcal
|
Rasva: 47,73g | Prot: 105,28g | Hh: 98,51g.
Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, NL International Smart Go Pistachio. Lounas: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка на Пару. Välipalat/Muut: Фруто Няня Фруто Няня Яблоко Банан Груша с Печеньем , O'Zera Шоколадные Конфеты, Магнит Банан. lisää...
|
|
2583 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Elliptinen - 40 minuuttia, Juoksumatto - 50 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgesha_103,7_до_63,7
|