|
Вес продолжает плавно продолжает снижаться без кардио. Поднимаю на 200ккал.
|
3209 kcal
|
Rasva: 80,00g | Prot: 208,65g | Hh: 411,18g.
Aamiainen: Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Vocaso Кокосовое Масло, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе «Кокос». Lounas: Коровка из Кореновки Йогурт Питьевой, Навашинский Хлеб Булочка Солнышко, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Черника. Päivällinen: Mr. Ricco Соус Цезарь, Сэн Сой Соевый Соус, Barilla Макароны, Приосколье Филе Куриное. Välipalat/Muut: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nosfearatus
|