Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2023
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
428 kcal
|
Rasva: 16,92g | Prot: 21,77g | Hh: 46,13g.
Päivällinen: Perdigão Salsicha Hot Dog, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ingridy2017
|