|
|
1471 kcal
|
Rasva: 64,05g | Prot: 155,99g | Hh: 59,23g.
Aamiainen: Café, Clara de Ovo, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. Lounas: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Päivällinen: Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Carne Moída, Panqueca Dukan. Välipalat/Muut: Growth Supplements Whey Concentrado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aguiaremilly20
|