ог 89 от 69 ож 94 об 104 нога 62
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2083 kcal
|
Rasva: 61,08g | Prot: 141,01g | Hh: 225,77g.
Aamiainen: Ne Moloko Напиток Кокосовый, Миндаль Миндаль, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Нектарин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мистраль Рисовые Хлопья. Lounas: Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Päivällinen: Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Välipalat/Muut: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalya.1896
|