Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2023
|
45,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
284 kcal
|
Rasva: 1,30g | Prot: 9,43g | Hh: 42,90g.
Aamiainen: Conad Piacersi Yogurt Magro Fragola, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi. Välipalat/Muut: Birra. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|