Päiväkirja - prelest630, 15 elo 23

Завтрак на 370 калорий. Внутри рикотта и шпинат. Чуть язык не проглотила)
Рецепт выложу в своём тг канале @Yuppie42 ☺️

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2023:
2210 kcal Rasva: 116,56g | Prot: 161,07g | Hh: 123,29g.   Aamiainen: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, 365 Дней Форель Слабосоленая. Lounas: МарС Сникерс, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Ашан Баранина Тазобедренная Часть, Хайнц Кетчуп Томатный, Шампиньоны, BIGSOS Сосиска, ВкусВилл Манго, Куриные Голени. Päivällinen: Приправыч Желатин Пищевой, Клубника. Välipalat/Muut: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - prelest630


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.