Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2015
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1755 kcal
|
Rasva: 72,98g | Prot: 62,59g | Hh: 177,27g.
Aamiainen: La Fermière Yaourt Vanille, Campbell's V8, St Hubert Pépites Chocolat, Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Lounas: Auchan Gruyère, d'Aucy Haricots Beurre, Margarine, Pâtes (Cuites), Toupargel Steack Haché Façon Bouchère 15% de MG. Päivällinen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pain Blanc, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Champagne, Abricots Secs, Noix de Cajou Grillées au Miel. Välipalat/Muut: LU Petit Prince, P'tit Déli Boudoirs. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egyptia1964
|