Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2023
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2041 kcal
|
Rasva: 39,75g | Prot: 137,96g | Hh: 279,09g.
Aamiainen: Bombus Raw Energy Cocoa & Cocoa Beans, Хлебцы Рисовые Санте, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Global Village Сахар Тростниковый. Lounas: Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Минский Хладокомбинат 2 Фруктовый Лёд, Пятерочка Помидоры, Голубика, Рот Фронт Карамель Барбарис. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - powerjennni
|