Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2023
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2673 kcal
|
Rasva: 109,71g | Prot: 96,44g | Hh: 329,70g.
Aamiainen: Starbucks Iced Starbucks Blonde Vanilla Latte (Grande), Starbucks Bacon, Gouda & Egg Sandwich. Lounas: Taco Bell Burrito Supreme - Beef, Taco Bell Crunchy Taco Supreme. Lounaan jälkeen: Coffee with Milk, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. Päivällinen: Saffron Road Lamb Saag, Tandoor Chef Vegetable Samosa, Indian Flatbread Naan, Basmati Rice, Real Appeal Malai Kofta. Välipalat/Muut: Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Coffee with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|