Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2023
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
746 kcal
|
Rasva: 34,30g | Prot: 22,80g | Hh: 85,00g.
Aamiainen: Italac Leite em Pó Integral, Nestlé Nescau, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bekaah_Oliveira
|