Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2023
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 89,90g | Prot: 85,50g | Hh: 92,72g.
Aamiainen: Envia Lait Demi-Écrémé, Beurre de Cacahuètes, Eat Natural Super Granola Protein Packed. Lounas: Graines de Courge, Ananas, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Carrefour Petit Suisse Nature 10,4% . Päivällinen: Quick Quick N' Toast. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YesIcan38!
|