Päiväkirja - лиса ☀️, 15 elo 23

обед на работе 🐝
макароны с индейкой, луком и шампиньонами в сметане, овощная смесь, дыня 🍈
кстати, овощная смесь из ВВ оказалась очень хороша - называется «овощи по-деревенски айс» 🌽

КБЖУ: 321/17/6,5/50

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2023:
1255 kcal Rasva: 61,15g | Prot: 72,91g | Hh: 93,52g.   Aamiainen: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Qwikler, Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп, Белозорие Творог 9%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Cremeitali Творожный Сыр, Макси Хлеб Чемпион . Lounas: ВкусВилл Молоко 3,2%, Дыня, Простоквашино Сметана 20%, Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная, Макароны Отварные, ВкусВилл Овощи по-Деревенски Айс . Päivällinen: Жареное Яйцо, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Банан, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Ряба Майонез Польза Масел. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - лиса ☀️


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.