Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2015
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 37,99g | Prot: 130,69g | Hh: 196,25g.
Aamiainen: K-Classic Harzer Roller. Päivällinen: TiP Chop Suey Pute mit Reis. Välipalat/Muut: DM Sportness Eiweißriegel Vanille-Joghurt-Crisp, Trader Joe's Muffins mit Schokoladenstücken, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - frontalbruder
|