Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2023
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
601 kcal
|
Rasva: 40,85g | Prot: 24,97g | Hh: 37,08g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Tapioca. Lounas: Seara Hambúrguer Texas, Couve Manteiga Refogada, Alface Americana, Legumes Salteados. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NancyNunes
|