Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2023
|
134,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 105,5 kg.
Vielä jäljellä: 34,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 15,00g | Prot: 49,06g | Hh: 52,64g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss. Lounas: REWE Beste Wahl Basmati Express Reis, REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. Päivällinen: REWE Corned Beef. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|