Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 27,36g | Prot: 39,33g | Hh: 45,62g.
Aamiainen: Приосколье Грудка Копченая, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Славица Мороженое Фруктолето, Славица Мороженое Настроение с Джемом Киви. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|