Päiväkirja - ASMP07, 10 elo 15

Totalny brak kontroli ostatnio. I wczoraj uczta sushi...
118,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 18,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2015:
121 kcal Rasva: 3,72g | Prot: 2,29g | Hh: 19,56g.   Aamiainen: Sympathica Dżem Truskawkowy, Optima Margaryna Optima DHA, Chleb Żytni. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
hej też nie mogę się oprzeć sushi, ale popatrz na to z innej strony, wcale nie było to niezdrowe, wystarczy się kontrolować, pozdrawiam :) 
11 elo 15 jäseneltä: Moeangel

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ASMP07


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.