Päiväkirja - miss.mur, 17 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2023:
1511 kcal Rasva: 57,10g | Prot: 94,97g | Hh: 150,70g.   Aamiainen: Балтийский берег Лосось Атлантический, Лето Яйцо Куриное С1, Селяночка Рисовая Мука, Простоквашино Кефир 2,5%, Банан. Lounas: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Бондюэль Молодой Горошек, Огурец (без Кожуры), Филе Индейки, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Päivällinen: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Лето Яйцо Куриное С1, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lisää...
2390 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - miss.mur


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.