Päiväkirja - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__, 17 elo 23

Подсела на рыбную запеканку. Филе трески, (минтая) отварить, добавить лук, морковь, яйцо, специи, взбить блендером и запечь в жаропрочной посуде. Это каеф🤤Кабачки в духовке на гриле без масла

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2023:
2065 kcal Rasva: 42,55g | Prot: 161,39g | Hh: 278,31g.   Aamiainen: Дикси Нектарины, Авокадо Авокадо, Авистрон Икра Трески Пробойная, Магнит Кабачки Свежие, Образ Жизни Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Lounas: Лук, Магнит Кабачки Свежие, Моя Цена Минтай, Магнит Морковь Свежая, Окинский Яйцо Куриное. Päivällinen: Зеленый Перец, Помидор Сливка, Белая Дача Салат Романо, Зеленый Листовой Салат, Авистрон Икра Трески Пробойная, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Сливы, Магнит Арбуз, Магнит Персик. lisää...
1332 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.