Päiväkirja - Мурзилка пушистая, 17 elo 23

Обед 813 кал.салат + лосось с щеренным луком,сыр

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2023:
1507 kcal Rasva: 81,76g | Prot: 64,37g | Hh: 89,27g.   Aamiainen: Сыр Crand Classique, Кофе (из Молотых Зерен), Лосось M Budget, Фермерский Хоеб Aha Migros, Греческий Йогурт Yaos 2% Жира, Молоко без Лактозы Aha Migros, Яйцо Всмятку. Lounas: Сливы Свежемороженые Coop , Сыр Le Cruyere, Масло Горчичное Bio Planete, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Лосось Coop, Лук, Бальзамико Aldy, Масло Горчичное Bio Planete, Руккола, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Оливковое Масло Franroiano. Välipalat/Muut: Конфета Sark Choco Bals, Молоко без Лактозы Aha Migros, Жокей Кофе Молотый. lisää...
2296 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
С зеленым луком 🙂… 
17 elo 23 jäseneltä: Мурзилка пушистая

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Мурзилка пушистая


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.