Päiväkirja - artemisah, 17 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2023:
972 kcal Rasva: 26,51g | Prot: 71,11g | Hh: 110,94g.   Aamiainen: Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Clara de Ovo, Ovo, Pilão Café, Piracanjuba Leite Desnatado Fibras, Zero-Cal Adoçante. Lounas: molho bolonhesa, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Päivällinen: sopinha do frio. Välipalat/Muut: Yakult Yakult, Triangulo Mineiro Doce de Leite, bolo de caneca, Florestal Chocolate Meio Amargo, Açúcar, Mexerica, Mamão Papaia. lisää...
1755 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - artemisah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.