Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2023
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1941 kcal
|
Rasva: 94,47g | Prot: 77,43g | Hh: 192,47g.
Aamiainen: Chess Pie, Kauai BBQ Beef Wrap. Päivällinen: Chicken. Välipalat/Muut: Oat Milk, Cadbury Dairy Milk Wholenut. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|