Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2023
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 7,80g | Prot: 23,59g | Hh: 121,38g.
Aamiainen: Café, Zumo de Limón. Lounas: Tomate de Árbol, Calabaza Asada, Lentejas Hervidas. Välipalat/Muut: Banana, Pan de Salvado, Zumo de Limón, Tomate de Árbol. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yulianaaaaaaaaaaaaaaaaa
|