Päiväkirja - werner34, 18 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2023:
1432 kcal Rasva: 32,91g | Prot: 63,54g | Hh: 199,30g.   Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, Orangensaft, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Müslimix. Lounas: Kattus Peperoni Mild, 7Gün Ayran, Döner Kebab. Päivällinen: Alkoholfreies Bier. lisää...
2227 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - werner34


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.