Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2023
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1731 kcal
|
Rasva: 48,24g | Prot: 184,33g | Hh: 135,12g.
Aamiainen: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Lounas: Ferrero Rocher Triple Experience Caramello MIO, Petto di Pollo MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Sale MIO, Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO. Päivällinen: Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Välipalat/Muut: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Pesche MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|