Päiväkirja - Эльф…, 18 elo 23

Яйца вареные перемяты с горчицей, хлеб ржаной, сама пеку) и салат

Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2023:
1300 kcal Rasva: 76,48g | Prot: 92,36g | Hh: 60,95g.   Aamiainen: Отруби Ржаные, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб. Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные. Välipalat/Muut: Творог (Обезжиренный), Магнит Слива, Куриная Грудка Отварная. lisää...
1633 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Эльф…


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.