Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2023
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 55,04g | Prot: 55,02g | Hh: 172,37g.
Aamiainen: President Сметана 15%, Баурсак, Кофе с Молоком. Lounas: Чай с Молоком, Перловка Отварная, Котлета Домашняя. Päivällinen: Картофель Тушеный с Мясом, Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Дыня. Välipalat/Muut: Food Master Дольче Сырок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|