Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2023
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 59,08g | Prot: 43,04g | Hh: 143,26g.
Aamiainen: Stork Country Spread, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Hamburger or Hotdog Rolls . Lounas: Simba Cheddar Chips, Beacon TV Bar White. Päivällinen: Tastic Long Grain White Rice, Chicken Meat (Stewing) . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bronwyn1711
|