Päiväkirja - fitayssen, 19 elo 23

9.15/ filtre kahve öncesinde 1 orta incir , 2 çilek , 2 kiraz 🫶🏻 kahvaltı etmeyi sevmem deposuna girince ağzıma atmadan yapamadım

Näytä dieettikalenteri, 19 elokuuta 2023:
530 kcal Rasva: 12,75g | Prot: 13,77g | Hh: 102,74g.   Lounas: Türlü, Pirinç Pilavı, Kavun (Kokulu Kavun). Päivällinen: Haşlanmış Mısır. Välipalat/Muut: Sütlü Kahve. lisää...
1752 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fitayssen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.