Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2023
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1729 kcal
|
Rasva: 87,91g | Prot: 142,07g | Hh: 64,80g.
Aamiainen: Кофе, Большой Папа Пломбир Фисташка. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: Чай, Свинина Запеченая. Välipalat/Muut: Чай, Кэнапс Кэнапсы Сырные , Шампанское. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - godunowae
|