Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2023
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 31,92g | Prot: 40,02g | Hh: 71,37g.
Aamiainen: Alpro Банановое Молоко, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Lounas: Маслины, Хлеб Зерновой, Соусом Песто, Индейка Тушеная, Булгур (Вареный). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Krol
|