Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2023
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 52,73g | Prot: 44,05g | Hh: 53,36g.
Aamiainen: Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Слобода Майонез Стрелецкий, Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Qwikler Praline, Гречка Отварная, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fatcatmur
|