Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2023
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
447 kcal
|
Rasva: 15,09g | Prot: 38,06g | Hh: 38,78g.
Aamiainen: Café Instantáneo. Lounas: Arroz Blanco Cocido, Lentejas Cocidas, Lomo de Cerdo. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danielah_1
|