Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2023
|
110,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 62,91g | Prot: 37,11g | Hh: 84,35g.
Aamiainen: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Акконд Конфета Отломи, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Останкино Сосиска Сливочная, Белый Хлеб, Самбери Яйцо Вареное . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нюра.худеет115
|